SAI GESTIRE LE TUE EMOZIONI?
29 Agosto 2021
Ci capita spesso di vivere delle alterazioni emotive, ovvero di sentire delle sensazioni e/o emozioni fastidiose, come i[...]
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IMPARARE AD AIUTARE
22 Agosto 2021
“Nulla è più comune di una persona pronta a dar consigli e nulla più raro di una pronta a fornire aiuto” (Voltaire) Per aiutare qualcuno, da un punto di vista psicologico, non basta l[...]
L'IMPORTANZA DELLE RELAZIONI: COMUNICAZIONE E DINAMICHE DELLE RELAZIONI COSTRUTTIVE
17 Giugno 2021
Ritengo l’argomento in questione di rilevante importanza, perché è alla base di tutto e infatti costituisce, non a caso, l’argomento onnipresente del mio lavoro quotidiano di psicoterapeuta. Tutt[...]
COME CAMBIARE LE ABITUDINI. Il “paradosso plastico” e la resistenza al cambiamento.
28 Febbraio 2021
“Proprio come la mano davanti all’occhio può nascondere la montagna più alta, così le abitudini della vita di tutti i giorni possono impedirci di cogliere lo splendore e le segrete meraviglie di c[...]
COME LIBERARSI DAI PROPRI VINCOLI
16 Febbraio 2020
“Siamo legati con vincoli invisibili ai nostri timori, siamo il burattino e il burattinaio, vittime delle nostre aspettative” (G.S. Rawlings) Tutti noi abbiamo dei vincoli che ci limitano, a volte[...]
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